健康咨询描述： 两个月前足球比赛左膝内侧受伤，左膝左右现在蹲下，活动滑膜快走，囊和短距离慢跑没有疼痛感，关节但左膝左右活动有感觉:

想得到的少量帮助： 大概要休息多久能痊愈，恢复运动

图片涉及用户隐私，左膝左右只有用户本人才能看到。活动滑膜

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黄俊杰 其他 擅长: 擅长消化系统疾病的少量治疗，特别是溃疡病的治疗 帮助网友：96776称赞：548 微信扫一扫，随时问医生 2015-06-22 16:13:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，这是由于摩擦导致的膝关节炎症得
      指导意见：
      这期间是需要注意休息，避免剧烈的运动，同时应用活血化瘀药物治疗得

2015-06-22 18:19 ask5913559883追问

那请问这种情况，大概需要休息多久呢

附件：点击查看大图2015-06-22 23:45医生回答：

您好，一般是需要半个月左右的

2015-06-23 12:44 ask5913559883追问

谢谢哈

附件：点击查看大图